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Les relations sociales dans la jeunesse détermineraient la santé dans la vieillesse Introduction La santé est un sujet qui préoccupe tout le monde, et il est important de prendre soin de soi dès le plus jeune âge. Selon une étude récente, les relations sociales dans...
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Pourquoi dormir la porte fermée est important pour votre santé Introduction Le sommeil est essentiel pour notre santé physique et mentale. Cependant, peu de gens savent que la façon dont nous dormons peut également avoir un impact sur notre santé. Une étude récente a...
par spécialiste médical | Avr 22, 2023 | santé
Les bienfaits de la musculation pour votre santé La musculation est une activité physique qui consiste à renforcer les muscles du corps. Elle est souvent associée à la pratique de la musculation en salle de sport, mais peut également être pratiquée à domicile avec des...
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